Denne ukes spørsmål med flest stemmer var fra Ms. Leanne Wright:
‘Sir, kan du vennligst beskrive den korrekte håndposisjon når man utfører dobbel håndflate halvsirkelblokk (først utført i Ge-Baek om jeg ikke tar feil) da det ser ut til å være ganske mange fortolkninger av dette. Tusen takk.’

FGMR svarer som følger:
“Dette er vanskelig å svare i ord uten å kunne fysisk vise deg og la deg føle hvordan denne teknikken kan bli utført effektivt, men jeg skal gjøre mitt beste.
I bevegelsene 7 og 25 i Ge-Baek tul, utfører vi gåstilling høy dobbel håndflate halvsirkelblokk (Doo Bandalson Nopunde Makgi ). Det er essensiellt at vi forstår hensikten med hver bevegelse som Grunnleggeren, General Choi Hong Hi, har skapt, for å kunne utføre dem korrekt. Hensikten i begge situasjoner er å helt stoppe motstanderen som kanskje løper eller griper deg fra fronten; vi plasserer ikke bare hendene der for å dytte en bort. Denne teknikken må bli fullført innen motstanderens reaksjonstid i denne nærkampsituasjonen. Det er derfor ikke tid til å benytte full sine-wave, og du kan heller ikke bruke bevegelsen din, eller sine-wave fra å bevege fra foregående bevegelse da vi opprettholder den samme stilling, og hastigheten og kraften må komme fra momentet gjennom rotasjonen i hoftene ved hjelp fra kjernemuskulatur, for slik å avslutte med kroppen halvvendt mot målet. Du må også legge kroppsvekt og masse bak hendene i denne spesifikke situasjonen, samtidig som du ser igjennom hendene mot målet.
Jeg anbefaler virkelig å øve denne teknikken med en motstander i mønsterets sekvens for å føle at hva du gjør fungererer. Da TaeKwon-Do er en fysisk kampkunst for selvforsvar anbefaler jeg å delta på seminarer ved anledning slik at du kan få praktisk ‘hands-on instruksjon’. Alle mine seminarer er åpne for alle Taekwon-Do utøvere som ønsker å lære fra meg, så vær velkommen til å delta; vi er alle del av En TaeKwon-Do familie.”