“Nybegynnerfeil” – Feil fotstilling ved utførelse av Side Front Snapspark (Yobap Cha Busigi)

Hva har mønstrene Joong-Gun Tul, Toi-Gye Tul og Ge-Baek Tul til felles?

I mønsteret Joong-Gun introduseres et nytt spark for blåbeltene.

Det er Side Front Snapspark, Yobap Cha Busigi (også benevnt som Yop Ap Cha Busigi).

I motsetning til «vanlig» front snapspark (Ap Cha Busigi) hvor foten man står på peker i samme retning som man sparker, så er foten man står på i en annen vinkel, og kroppen er halvvendt (eng:half facing TKD:Ban Mom) istedet for fullvendt (eng:full facing TKD:On Mom).

Enkelt forklart så sparker man egentlig mot siden (75°).  Men siden man i mønstrene hvor dette sparket inngår allerede står i en L-stilling, så sparker man likevel mot retningen hvor foregående teknikk ble utført.  Så istedet for å sparke ut mot siden, sparker man mot en Side Front.  Retningen tar altså utgangspunkt i stillingen foten man står på sin retning!

I mønsteret Joong-Gun er det i bevegelsene 2 og 5 dette sparket er. Man står allerede i en L-Stilling (TKD:Niunja Sogi), og den bakerste foten er 15° inn. Man sparker da i samme retning som foregående blokk, og som hos alle front snap spark beholdes også her hendenes posisjon fra foregående bevegelse.

Nybegynnerfeilen i denne sammenheng er at mange vrir på den foten man står på, eller man vrir den på forhånd fordi man i utgangspunktet ikke har en korrekt L-stilling og man må korrigere kroppens tyngdepunkt.

Korrekt utført så beholder bakerste fot posisjonen fra L-stillingen når sparket utføres!

Dette sparket er i flere andre mønster også, og dersom man gjør feil i Joong-Gun, gjør man også mest sannsynlig feil i de andre mønstrene!

Yop Ap Cha Busigi er i følgende mønster:

Joong-Gun Tul
Toi-Gye Tul
Ge-Baek Tul

I Joong-Gun er foregående bevegelse en L-stilling med en middels utoverblokk med omvendt knivhånd (Niunja So Kaunde Sonkal Dung Bakkoro Makgi). Bevegelsene 2 og 5.

I Toi-Gye er foregående bevegelse en L-stilling med en garderingsblokk med knivhånd (Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi). Bevegelsene 22 og 26.

I Ge-Baek er foregående bevegelse en L-Stilling med en garderingsblokk med knivhånd (Niunja So Kaunde Sonkal Daebi Makgi). Bevegelse 13.

Om det finnes Yobap Cha Busigi i 4.-6. Dan mønster har jeg ikke sjekket når dette skrives.

Bilde tilhørende Joong-Gun Tul fra Encyclopaedia of TaeKwon-Do av General Choi Hong Hi, Volum 9.

Yobap Cha Busigi - Joong-Gun Tul

Bilde tilhørende Yobap Cha Busigi fra Encyclopaedia of TaeKwon-Do av General Choi Hong Hi, Volum 4.

Yobap Cha Busigi - Bind 4

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.