Som beskrevet på Kryssinger så roterer hendene mot målet, istedet for en statisk rute.
Den andre blokken man lærer som hvitbelte i TKD er lav underarmsblokk med knivhånd, Sonkal Najunde Makgi. Denne blokken lærer man i firevending med blokk, Saju Makgi.
Denne utføres vanligvis i gå-, bakfot, L-, og fiksert stilling, og av og til i sitte eller X-stilling.
Innside og utside av tibia er mål, og Achilles senen kan også være et mål i tilfelle av sitte- eller X-stilling.
Denne brukes for å blokkere motstanderens angrep rettet mot nedre del av magen (underlivet).
Gåstilling: Knivhåndslokk i gåstilling kan utføres enten rett eller omvendt, eller som utover og innover blokk. Kroppen holdes halvvendt i trefføyeblikket.
- Avstand mellom håndflate og lår ca 15 centimeter.
- Albuen er bøyd ca 15 grader utover.
- Kroppen er halvvendt mot målet.
- Den andre hånden dras mot hoften når man blokkerer.
Det er ikke ett fett hvordan man holder hendene. For det første holdes hendene håndbak mot håndbak. Da begge hender roterer mot målet, så vil den hånden som er tilbaketrekk (til hofta) være med håndflaten nedover, imens den hånden som skal blokkere være over den andre samt ha håndflaten oppover (igjen, ikke så mye at du skaper unødvendig spenning).
Høyde på kryssingen er i utgangspunktet ca 5cm under brysthøyde, men det er viktig å huske på at man ikke holder så høyt eller lavt at man kjenner det blir spenninger i overarmer, skuldre eller nakke. Finn den posisjonen som er mest avslappet, men dersom du ikke har nok “kontakt med kroppen”, bruk Solar Plexus som en indikator.
Merk at lav knivhåndsblokk har en kryssing som er ca 5 cm lavere enn med underarm.
Lav underarmsblokk treffer motstanderen på skinneben, imens lav knivhåndsblokk treffer på siden av leggen. Blokkens bane/retning vil derfor være litt annerledes.
En del bøker har beskrivelse av kryssingene, men man må da “lese mellom linjene” og ikke se seg blind på selve sluttresultatet.
1. utgave av “Teknikk og Teori for hvitt belte” av Master Per Andresen hadde egne sider med tegninger og beskrivelse av kryssingen(e). For lav underarm og knivhåndsblokk var dette på side 39.
Student’s Handbook – 10th Kup to 1st Kup av O’Neill (A.C.E.). Side 103 for lav underarmsblokk, side 104 for lav knivhåndsblokk.
Volum 3 av 15-bindsleksikonet av General Choi Hong Hi omhandler selve teknikken og beskrivelse av lav blokk. For utførelse må vi se i bind 8 under bl.a. Firevending med blokk (se bilder nedenfor). Samme framgangsmåte er beskrevet under alle mønster som har disse blokkene.
Kryssing for lav knivhåndsblokk med venstre hånd:
Lav blokk med knivhånd, Sonkal Najunde Makgi
Bilder fra volum 3:
Bilder fra Condenced Encyclopaedia. Merk at avstand fra lår er lagt til i forhold til Vol 3
