(An )Palmok Dolliomyo Makgi

Denne teknikken kan bli brukt som en kombinasjon i forsvar mot en hånd og fotteknikk, eller som en type øseblokk mot et angrep med foten.

En gåstilling er den best egnede for denne blokken, og den utføres som en omvendt teknikk (reverse).  Den er som oftest utført som en blokk med innsiden av underarmen, eller omvendt knivhånd, selv om av og til er knivhånd brukt (red. anm. hvor den er med knivhånd vet jeg ikke. Viztnd)

• Knyttneven avslutter på samme høyde som utøverens skulder høyde.  Denne skulderen skal være litt lavere enn den andre i blokkeringstidspunktet.
• Blokken bør nå angriperens fot i en stor sirkulær bevegelse for at blokkeringshånden skal kunne øse (løfte) foten.
• Kroppen holdes halvvendt mot målet i trefføyeblikket.

Merk at denne blokken ikke har en “fiksert” kryssing, begge hendene beveger seg hele tiden.  Hånden som blokkerer skal likevel være underst, slik at på ett gitt tidspunkt ser kryssingen ut som for An Palmok Yop Makgi!

 Fra beskrivelsen over nye teknikker for Won-Hyo

 Fra Won-Hyo

Kilder:
Encyclopaedia of Taekwon-Do Vol 3 and Vol 8 by Gen. Choi Hong Hi
ITF Student’s Handbook 10th Kup to 1st Kup V2.10 by Michael D. O’Neill