Visste du at all, absolutt all, pivotering og flytting av føtter i ITF TaeKwon-do foregår ved å pivotere på tåballene.  UTEN UNNTAK!

Et eksempel på hvordan dette foregår ser vi f.eks i Hwa-Rang Tul bevegelse 27 med Moa Sogi til bevegelse 28 Niunja Sogi.  

Fra å stå i en tett stilling, Moa Sogi, flyttes all vekt over på høyre fot imens man slapper av (relax) i muskulaturen og får en liten ned-bevegelse.  Deretter pivoterer man foten på tåballen og foretar opp-bevegelsen før man flytter den andre foten og lander i en L-stilling, Niunja Sogi. På denne måten får man korrekt ned-opp-ned-bevegelse, også kalt Sinewave.