Frigjøring ved spredning finner man i 3. Dansmønsteret Yoo-Sin Tul.

Bevegelse 1 er i Condenced beskrevet slik:
“Move the left foot to B to form a sitting stance toward D while extending both elbows to the side horizontally”

I dette tilfellet flytter man en fot til siden, samtidig som armene løftes horisontalt.  Ved at man både flytter sitt eget “senter” og senker tyngdepunktet OG løfter armene opp vil man kunne komme ut av et grep bakfra som holder rundt personen (og armene).  Se bilder fra Volum 13 av Encyclopaedia of TaeKwon-Do nedenfor.

Fra beskrivelse over nye teknikker for mønsteret

 Beskrivelse av bevegelsen

 Applikasjon av bevegelsen